В учебном пособии излагаются теоретико-методические основы спортивной тренировки, приводится характеристика структуры тренировочного процесса, рассматриваются закономерности построения циклов спортивной тренировки и их характеристика. Даются рекомендации по построению микроциклов, мезоциклов и макроциклов, учитывающие специфику мини-футбола (футзала) как автономной модификации классического футбола.
Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов. Оно также может использоваться тренерами мини-футбольных команд - участников региональных и всероссийских соревнований.
Назад